健康 脳のインフラ=脳髄液 脳髄液が脳の老廃物を除去している。その流れが悪いと老廃物が溜まり、認知症、うつ、てんかん、片頭痛などが起きる。脳髄液の流れを良くする簡単な方法を紹介する。 健康の基本 水槽の中の金魚を生かすには、光と熱が必要である。その他に、酸素を十分に供... 2024.03.06 健康